3日陕西疫情速报中年妇女怎样才能吃胖?

增肥的方法有：少吃多餐，每餐不宜过饱 ，否则会加重胃肠负担
，引起消化不良 。以高蛋白 、高热量
、易消化为原则，比如纯奶、奶油蛋糕 、肥肉、鸡肉
、海参、蛋类等
。多吃零食饼干 、葡萄糖干
、绿豆糕、巧克力 、火腿肠
、面包等。亨调方法以蒸、炖 、煮为主 ，易消化吸收，有利于增肥 。不挑食
、不偏食营养均衡
，更有利于增加体重。

乡镇防灾减灾工作总结

〖壹〗、乡镇防灾减灾工作总结一 防震减灾是国家公共安全的重要组成部分，事关人民生命财产安全和经济社会可持续发展
。

〖贰〗 、因此 ，积极开展“防灾减灾月”宣传活动
，有利于唤起社会各界对全市防灾减灾工作的高度关注，进一步增强广大市民对自然灾害的防范意识 ，广泛普及自然灾害群测群防和自救互救知识
，深入推进全局广大干部职工减灾综合能力建设，具有十分重要的意义。

〖叁〗
、乡镇关于防震减灾活动工作总结一 **镇位于南天目山脉 ，地形地貌复杂
，地质灾害时有发生 。为切实做好防震减灾工作，该镇坚持以人为本的指导思想 ，做好各项预防措施
，最大限度降低人员伤亡和财产损失
。重点抓了五个方面的工作。 健全机构，强化组织领导 。

〖肆〗、县防灾减灾工作总结（一） 20XX年 ，我县减灾救灾工作在县委 、县政府的正确领导和上级业务部门的关心支持下，我们以做好冬春生活救济和灾害应急救助为着手
，不断加强救灾工作的规范化、制度化和信息化建设，创新工作思路 ，深化救助措施
，切实保障了灾民和困难群众基本生活，顺利完成了上级部门和本级制定的各项救灾工作任务
。

〖伍〗
、街道防灾减灾的工作总结 篇1 今年的5月12日 ，是全国第xx个“防灾减灾日 ”。

〖陆〗、年防灾减灾工作总结范文精选 篇一 按照省 、市关于认真做好“防灾减灾周
”有关工作的通知》要求
，我县认真组织开展12“防灾减灾宣传周”活动，达到了预期目的 ，取得了良好的效果 。领导重视
，周密布署
。

安全事故应急预案

〖壹〗
、区别点概述： 安全生产事故应急救援预案与应急预案虽有关联，但在内容、编制和实施方面存在一定差异。应急预案更偏向于总体规划和策略布局 ，而救援预案则更加具体
，注重实际操作和现场救援 。详细内容解释：预案的侧重点不同
。应急预案是对潜在危险进行全面分析和评估后，制定的应对计划和策略布局。

〖贰〗 、- 高处坠落及物体打击事故的预防和监控措施；- 机械伤害事故的预防和监控措施；- 火灾事故的预防和监控措施；- 触电的预防和监控措施；- 中毒的预防和监控措施 。 紧急预警行动：一旦发生危险源 ，接警人员需迅速向指挥部负责人报告。

〖叁〗
、根据国家的《安全生产法》、《建筑工程安全生产管理条理》以及交通部 、陕西省关于重特大事故应急预案的指示，结合***有限公司的具体要求和**管段的实际情况
，特此制定本安全事故应急预案（总预案）
。

〖肆〗
、企业应根据自身情况识别和监控潜在的风险源，制定应急预案。 应急预案应涵盖各类常见风险 ，如高空坠落、机械伤害 、火灾
、触电、中毒及易燃易爆物品事故 。 应急预案启动时
，接警人员需迅速传达事故信息，包括事故单位 、时间、地点
、性质、类型等
。

〖伍〗 、根据企业的具体情况 ，识别并监控可能存在的风险源是制定应急预案的第一步。常见的风险源包括：高空坠落及物体打击事故
、机械伤害事故、火灾事故 、触电
、中毒
，以及易燃、易爆危险品引发的火灾和爆炸等 。这些风险源的预防和监控措施需要被详细制定和落实
。在发生突发事件时，紧急预警行动必须迅速启动。

〖陆〗 、为了有效防止学校重大安全事故 ，本预案适用于包括火灾
、地震、食物中毒 、传染病
、校舍倒塌、交通事故 、大型集会、外出活动
、溺水、有毒气体 、触电
、校园暴力等在内的多种情况 。预案由校长室为应急指挥办公室
，成立应急领导小组，其职责包括： 学习预案 ，明确应急办法和措施
。

兰州地震博物馆什么公交站下车

地址：安宁区安宁西路348号
，兰州交通大学后山脚下 交通路线：从西关什字坐车到西站，转乘BRT快速公交 ，交大站下车，就在交大正门了
，然后往西到十字路口，再一直向北走到山根 ，有指示牌
，按照指示牌走。兰州地震博物馆兴建在一座长达400米的大型人防山洞里 。

甘肃省博物馆位于七里河区西津西路3号，开放时间为每周二至周日9：00—17：00（16：00停止入馆）
。这座成立于1956年的博物馆收藏有文物35万余件 ，通过考古、征集和捐献渠道获得的历史文物超过82000件。2012年
，该博物馆被列为第二批国家一级博物馆 。飞马踏燕等珍贵文物在此展出。

乘公交车从“兰州交通大学 ”站下车，沿交通大学和好为尔科技工业园之间的路向铝型材厂方向走 ，在接连三块方向牌的指引下
，经过一段蜿蜒寂静的小路，再路过一片果园 ，右转
，登上民房深掩的半山腰才到兰州市地震博物馆
。

受疫情影响到咸阳机场的大巴车在运营吗?

咸阳市区线路市区至机场方向暂停运行。暂停站点包括：彩虹宾馆 、215医院
、体育场十字、七厂十字 、渭城中学
、咸阳火车站、民院十字 、渭城区政府 。守航夜宵2号线暂停运行
。

渭南至咸阳机场的大巴服务每天提供八班次，从渭南火车站出发。具体发车时间分别为早上6：00
、8：00、9：30 、11：00以及下午13：00、14：00
、15：30、17：00 。乘客可以根据自己的行程安排选取合适的班次
。票价统一为每人45元人民币 ，全程行程大约需要一个半小时。

为落实疫情防控要求，西安公交集团严格控制乘客人数
，线路所有运营公交车辆满载率不超过50% 。对早晚高峰车辆满载率较高的线路，早晚高峰期间增加配车 ，保证运营期间满载率下降至50%
。此外
，从12月22日起，针对近来我市划定的管控区域 ，采取公交车站点不停靠的措施
，待管控解除后恢复公交车站点停靠。

所有在西安咸阳机场中转且两段航班计划间隔6—48个小时内的中转旅客，可以享受免费住宿及接送服务；到达西安咸阳世界机场航班计划时间在00：00-04：00之间 ，满足两段航班计划时间在4—6小时内
，可享受免费住宿及接送服务 。所有中转旅客可享受一件行李24小时免费寄存服务
。

您可以在咸阳机场的大巴站或者售票处了解具体的线路和发车时间，然后选取相应的线路乘坐机场大巴前往唐城宾馆。另外 ，如果您需要更加便捷和舒适的交通方式
，也可以选取乘坐出租车或者预约专车前往 。西安唐城宾馆距离西安咸阳世界机场约40公里左右，有多种前往机场的交通方式可供选取。